Dnevni jelovnik Novaka Đokovića

OVAKO SE HRANI NOVAK: Osam stavki za zdravlje i snagu

Novak Đoković je jedan od najboljih sportista sveta. Njegovi treninzi i mečevi iziskuju velike napore, pa je i ishrana potpuno podređena zdravlju i snazi. Američkim medijima otkrio je šta i kada, jede i šta pije. Pročitajte i iskoristite za sebe:

1. Čaša mlake vode čim ustane

- Čim ujutru ustanem iz kreveta popijem punu čašu mlake vode. Osam sati nisam unosio tečnost, pa je neophodna mom organizmu. Voda je ključni faktor za oporavak tela. Izbegavam da pijem hladnu vodu, jer telo tada troši više energije da je ugreje. Tada krv navire u digestivni sistem, a ja je želim u mišićima. Volim da popijem i šolju čaja ujutro.

2. Dve kašike meda

- Druga stvar će vas možda iznenaditi - jedem dve kašike meda svakog dana. Trudim se da nabavimmed sa Novog Zelanda. Znam da ćete pomisliti "pa med je šećer". Dobro, jeste, ali organizmu je ...(opširnije)

Mladi užički karatisti uspešni u Aranđelovcu

U nedelju, 8.marta u Aranđelovcu održan je tradicionalni turnir Aranđelovac OPEN u organizaciji Karate kluba „Knjaz“. Na takmičenju je nastupilo 815 takmičara iz Bugarske, Makedonije, Crne Gore, BiH i Srbije. Karatisti Karate kluba „Užice“ osvojili su jednu zlatnu i pet bronzanih medalja.
U katama pojedinačno u kategoroji pionirki braon pojaseva, Lidija Trmčić osvojila je zlatnu medalju. Kod pionira (žuti pojasevi) Lazar Daničić osvojio je bronzu kao i u kategoriji nada ...(opširnije)

 
Fudbaleri Užičke gimnazije najbolji u opštini

U hali "Veliki park", juče, 9. marta održan je turnir u fudbalu između učenika srednjih škola grada Užica. Učestvovalo je pet ekipa, a prvo mesto osvojio je tim Užičke gimnazije pobedivši Tehničku školu ubedljivim rezultatom 5:1 i Medicinsku školu, posle boljeg izvođenja penala
Igrači pobedničkog sastava nagrađeni su diplomama, pored i više nego zasluženog plasmana na okružno takmičenje.
...(opširnije)

AKTUELNE VESTI
  Repertoar Narodnog pozorišta u Užicu za oktobar

  Google, srećan rođendan!

  Evropski dan jezika obeležen u Užičkoj gimnaziji

  Repertoar bioskopa Art od 24. do 30. septembra

  Gimnazijalci obeležili proslavu 74. godišnjice oslobođenja Užičke republike

  Humano veče u užičkom teatru

  Narodno pozorište u susret publici: Na „Don Žuana” za samo 250 dinara

  Evropski dan jezika u Užičkoj gimnaziji

  Bliži se jubilarni 20. Jugoslovenski pozorišni festival „Bez prevoda”. Karte još uvek po nižim cenama

  (U LICE) Zašto (ne)vaspitanje postaje jedan od glavnih problema modernog društva?

  Repertoar bioskopa „Art” od 17. do 23. septembra

  Dnevni jelovnik Novaka Đokovića

  Sasvim običan dan jednog studenta

  O, da Bog da živeo "rock 'n' roll", kad ga niko ne svira

  Danas je 11. septembar - Usekovanje glave Svetog Jovana Krstitelja

  Rok en rol u Užicu, Elvis J. Kurtović sutra gost GKC - a

  „Svrati reče čovek” u Narodnom pozorištu. Uz „Gimnazijalac” besplatno do karata

  The Blues Company u Gradskom kulturnom centru

  Repertoar bioskopa Art od 10. do 16. septembra

  Pozorišna čarolija do kraja godine za samo 1500 dinara

  RADOVAN III JOVIČIĆ: A Biblija reče „Ko neće da radi, neka ne jede”

  Repertoar „Narodnog pozorišta“ u Užicu za septembar 2015.

  Repertoar bioskopa „Art“ od 3. do 9. septembra

  ,,Gimnazijalac'' - Novinarska sekcija

  Godišnjica smrti Franca Kafke

  Japanska trupa igra ''Balkanskog špujuna'' u četvrtak u Užicu

  Kako smo se proveli na ekskurziji

  (STAV) Dolazak Osvajača u Užice povod za analize iz dubine

  Svečana sala gimnazije očekivano premala da primi sve zainteresovane za Francusko veče

  Konkurs za najbolje fotografije


1 2 [3] 4 5 6
Prva   Prethodna    Sledeća   Poslednja